自由篮球挡跑战术的应用之跑位篇

　　技巧篇——拉角度对跑位非常重要

　　既然知道SG的跑位基本方法，那就要明白如何拉脚步骗身位。拉脚步简单说就说利用技巧骗对方防守人，让对方防守人来不及补防，从而让己方内线挡拆更容易吸住防守人。我平时打得少，没有什么REP，就找了王亦、乐乐、暴力粉大神的REP做了图例。

　　跑位图示1：Z型跑位

　　内线在挡拆位用正面挡拆，SG在C前面绕桩，对方SG则在右后方跟防，此时SG往C挡拆位左边绕，而对方SG则采取绕圈跟防策略。随后，SG采用Z型跑位，先往右边拉身位，然后又往左边加速跑拉身位，最后再往右边拉身位。而对方SG跟防比较快，这次跑位虽然没跑出空位，但采取的跑位方法是正确的。

跑位图示2：O型跑位

　　这次跑位是非常完美的跑位和挡拆结合的范例。SG在C的身后，对方SG选择了绕圈跟防。此时C看准时机选择竖挡拆，当SG绕过C的挡拆身位时，立即选择挡拆加速往弧顶跑，而对方SG在绕挡拆时，被C挡拆及时吸住，给己方SG创造出空位3分出手机会。

　　跑位图示3：W型跑位

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